Përmbajtje:

Çfarë duhet të bëni pas rrezitjes në diell?
Çfarë duhet të bëni pas rrezitjes në diell?
Anonim

Këtu janë disa gjëra që mund të bëni pas rrezitjes për të marrë nxirjen më të mirë dhe më të sigurt

  1. Hidrate. Pini ujë menjëherë pasi nxiheni (qoftë nëse keni përdorur diellin ose një shtrat për rrezitje). …
  2. Hidraton. …
  3. Bëni një pushim. …
  4. Përdor një locion për rrezitje (por duhet të përdoret vetëm për rrezitje në ambiente të brendshme). …
  5. Mos bëni dush. …
  6. Hani çokollatë të zezë.

Çfarë duhet të bëni pas nxirjes për të ruajtur nxirjen?

Si ta bëni nxirjen tuaj të zgjasë më shumë

  1. Aplikoni shumë krem kundër diellit. Rregulli 'më pak është më shumë' definitivisht nuk vlen për kremrat kundër diellit. …
  2. Bëni dush të freskëta. …
  3. Hidratoni çdo ditë. …
  4. Eksfolioni një herë në javë. …
  5. Spërkateni veten me vaj trupi. …
  6. Hani ushqime të pasura me beta-karotene. …
  7. Pini më shumë ujë. …
  8. Vishni veshje të bardha.

Çfarë duhet të bëni pasi të bëni banjo dielli?

Lexoni katër këshillat tona të domosdoshme për kujdesin optimal të lëkurës pas marrjes së diellit

  1. Pini mjaftueshëm ujë para, gjatë dhe pas nxirjes. …
  2. Bëni një dush freskues menjëherë pas marrjes së diellit! …
  3. Aplikoni një krem të mirë pas diellit, krem ushqyes, gjalpë trupi ose locion në lëkurë. …
  4. Kujdesi për fytyrën tuaj me një pastrues special.

A mund të bëj dush pasi nxihem në diell?

A duhet të bëni dush pas rrezitjes në diell? … Nëse nuk përdorni bronzues ose kremra për rrezitje, dushi pas rrezitjes në diell duhet të jetë i mirë. Megjithatë, nëse përdorni ndonjë krem për rrezitje ose bronzues, sigurohuni që të prisni të paktën tre deri në katër orë për të marrë nxirjen më të mirë të mundshme.

A duhet të hidratohesh pas rrezitjes në diell?

Moisturise

'Mbaje gjithmonë lëkurën të hidratuar më shumë para, gjatë dhe pas nxirjes' thotë Pierotti, 'sepse dielli e than lëkurën tuaj. Losionet pas diellit janë të shkëlqyera për t'i dhënë lëkurës së tharë nga dielli një dozë hidratimi të shëndetshëm, kështu që vazhdoni ta aplikoni çdo ditë pasi të jeni në shtëpi.

Recommended: